Pozostałe wiadomości
Szabla Jómsborga
Czy wiesz, że...
...utrata kilograma czystej tkanki tłuszczowej to wydatek rzędu 8000 kilokalorii?
Losowe zdjęcia
Szabla Jómsborga

W dniach 15-16 stycznia 2011 odbędą się I Wolińskie Warsztaty Fechtunku Szablą Historyczną. Impreza przeznaczona jest dla miłośników fechtunku historycznego, którzy pragnąć podnieść swoje umiejętności we władaniu szablą bojową.
Kurs prowadzony będzie przez doświadczonych instuktorów szermierki i obejmować będzie między innymi: podstawy pracy nóg, naukę walki, teorię sędziowania pojedynków oraz wiele innych przydatnych rzeczy.
Program imprezy
Sobota ( 5h zajęć)
900 -przyjazd
900-930 - poranna kawa
1000-1030 Oficjalne Rozpoczęcie Warsztatów (wstęp, przedstawienie, krótki opis co będziemy robić i dlaczego, ys historyczny i wyjaśnienie głównych różnic miecz-szabla, postawa z tarczą vs postawa szermiercza szablowa (15min.), czym się różni szabla bojowa od pojedynkowej i jakie to rodzi następstwa dla początkującego, co, gdzie, dlaczego, co bedziemy robic, prezentacja palcatów go-now i broni
1030 - 1100 - rozgrzewka ogolna i szermiercza
1100 - 1230 - nauka pracy nog, zabawy uczace pracy nog, podstawowe definicje: natarcie, zaslona etc, pierwsze wolne walki i gry prezentujace charakter walki taka szabla, podstawy teorii sedziowania walk- razem 2h
1230 - 1300 - przerwa kofeinowo-glukozowa
1300 - 1430 - Modul 1: postawy szermiercze, rodzaje natarc i ciec, zaslony podstawowe, odpowiedzi po zaslonie, inne podstawy szermiercze-razem 1,5h
1430 - 1630 - przerwa obiadowa
1700 - 1830 - Modul 2: powtorka M1, natarcia we wszystkich kierunkach, zaslonty dodatkowe, uniki i obrona odlegloscia, teoria - zdobywanie inicjatywy z przykladami, natarcia zlozone - mlynce, podstawy przeciwnatarcia, wolne walki-razem 1,5h
1830 - 1900 - przerwa kofeinowo-glukozowa
1900 - 2000 - Modul 3: Teoria - przejmowanie inicjatywy z przykladami, prezentacja broni stalowej, walki zelazem, leckcje indywidualne, FAQ, wolne walki- razem 1h
2000 - 2130 czas na zwinięcie się, zebranie sprzętu, prysznice, ubranie się ciepło itp.
2145 - ... Uczta w skansenie, podczas której, prócz spontanicznej zabawy: pokazy walk na szable, rapiery, szpady krótki wykład z prezentacją, dotyczącą szabli bojowej. Gry, zabawy, muzyka, ledwo karczmy nie rozwalą. Walki na śniegu w kręgu pochodni (dla chętnych, oczywiście na go-now).
Niedziela (3h zajęć)
1130 - 1300 - Modul 4: rozgrzewka ogolna i szermiercza, powtorka M1 i M2, cwiczenia doskonalace dobieranie odleglosci do natarcia i zaslony przeciw natarciu, szlifowanie natarc na tarczach, pozycja linii - zastosowanie, cechy, taktyka-razem 1,5h
1300 - 1330 - przerwa na kawe
1330 - 1500 - Modul 5: Taktyka szermiercza - dzialania w posrednim zamiarze: przeciwodpowiedz, przeciwtempo, wyjasnianie watpliwosci, lekcje indywidualne, wolne walki-razem 1,5h
Organizator zapewnia
- Trzech instruktorów szermierki: Jacek Bujko, Piotr Szpilski, Bartosz Ligocki
- Sprzęt treningowo-szkoleniowy (szable treningowe go-now, maski -do wypożyczenia, zestaw do trenowania szabli cięzkiej (czyli 2 szable ciężkie plus ochraniacze- do wypożyczenia)
- Walki pokazowe
- Certyfikaty ukończenia Podstawowego Kursu Szabli Bojowej
- Niepowtarzalny klimat skansenu wolińskiego...
Każdy uczestnik musi zaopatrzyć się w wygodne obuwie sportowe, czarny T-shirt (najlepiej kilka na zmianę).
